Planen Sie Ihre Woche nach Federstärke.
Studio für Reformer-Pilates und Kraft in Bomonti. Höchstens acht Reformer pro Kurs; wie fordernd ein Kurs ist, zeigt die Farbe der Feder.
- Gelb leicht: Basis und Mobilität
- Blau mittel: Flow-Kurse
- Rot intensiv: Kraft und Jumpboard
| 07:00 | |||||||
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| 09:30 | |||||||
| 12:15 | |||||||
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Nächster freier Kurs
Der erste Kurs ab heute mit freiem Platz. Ihren Reformer können Sie auch hier wählen.
Drei Federn, drei Tempi
Die Federn des Reformers sind farbig markiert: Gelb leicht, Blau mittel, Rot schwer. Jeder Kurs im Plan trägt die Farbe seiner Feder.
LeichtGelbe Feder
- Reformer Basis
Für Einsteiger am Reformer, 50 Min.
- Mobilität
Für Hüfte, Wirbelsäule und Schultern, 50 Min.
- Reformer Basis
MittelBlaue Feder
- Reformer Flow
Mittleres Tempo, die Bewegungen gehen ineinander über, 50 Min.
- Reformer Flow
IntensivRote Feder
Erste Stunde 650 ₺
Beginnen Sie mit einer Probestunde; danach Einzelstunde oder 10er-Karte.
| Angebot | Hinweis | Preis |
|---|---|---|
| ProbestundeFür Ihre erste Stunde, einmalig | Für Ihre erste Stunde, einmalig | 650 ₺ |
| EinzelstundeFür jeden Kurs gültig | Für jeden Kurs gültig | 1.150 ₺ |
| 10er-Karte990 ₺ pro Stunde, 3 Monate gültig | 990 ₺ pro Stunde, 3 Monate gültig | 9.900 ₺ |
inkl. MwSt. · Beispielpreis
Zwei Säle, sechzehn Reformer
In Bomonti, in der Seitenstraße hinter der alten Brauerei. In jedem Saal acht Reformer, gegenüber ein Spiegel.
Adresse
Birahane Sokak No: 12, Bomonti, Şişli, Istanbul (Beispiel)
Öffnungszeiten
- Montag bis Freitag
- 06:30–21:30
- Samstag und Sonntag
- 09:00–14:00
29. Oktober (Tag der Republik) geschlossen